Τι κάνουμε με τα δύσκολα συναισθήματα;Τα δύσκολα συναισθήματα, όπως ο θυμός και το άγχος, προκαλούν μεγάλη δυσφορία και μπορεί να επηρεάζουν σε σημαντικό βαθμό τη...